第21章 基本功的训练。（2 / 2）

听着墨白那不停的阐述未来自己的规划，龙焱直接傻了眼。

不是，老登你怎么连退休都想好了？

“……师父的未来还真是繁忙呢。”

”还好吧，其实说实在的，我现在就想退休。”

不是你，唉，算了，还是想想吧。

“行了，说了这么多了，也快要到中午饭的时候了，我先去吃饭了，等下你们两个来帮我打一下手。”

……好的，那我们直接把时间调到下午！……

“上午的可能你们听的有些枯燥，来，我们来搞点实操的吧！”

这让龙焱倒是听爽了，搞了半天终于要来点实质性的内容了吗？

……一分钟后……

“师父！能休息了吗？”

此刻两姐妹正在那儿苦练着扎马步，表情无不有些痛苦。

不是，为什么要练这个呀！？

而墨白看了桌上放着的一柱香，烧了差不多快1厘米的样子。

“行吧，可以休息下了。”

得到墨白的允许，两姐妹这才如释重负般的瘫坐在地上。

倒不是说太累，两位小姑娘的喘气倒是小，气息也是立刻调了下去，但是下肢肌肉上的酸痛可是实实在在的难受。

“师…师父，不是练剑或者是打拳吗？为什么要一直保持这个动作。”

“这是基本功，想要做以前他说的那些就要先打好基本盘。

你们的第一年要基本上全面，基本功差不多彻底练扎实了，然后才会去开始正式的教学。”

一，一年！

听到这个时间长度，龙焱差点没晕过去，一旁的龙柔霜听到后也有些失神。

“那，师父，当年你也是这么做的吗？”

“那当然，不过只做半年不到，毕竟之前有打过基础的。

不过后面就被我师父拉去拉练了。”

“拉练？”

看着两个小家伙那疑惑的表情，墨白露出了一个奸诈的笑容。

当即对着两个小家伙做出一个跟我来的手势，然后就来到了一个类似仓库的地方。

而到了这房间里面后，墨白就开始到处翻找起来。

“不是这个，也不是这个。

这玩意儿应该没被烧毁吧？

哦！找到了！”

墨白把一个衣服拿出来，抖了抖灰，上面会感受一下重量，满意的点了点头后便轻轻的放在了地上。

“当初我就穿着这个衣服拉练的，你们来试试吧。”

听到这儿，龙焱兴冲冲的上来尝试了一下。

不过真的上手之后脸色立马变了。

这，这不对吧？

看到自家姐姐的异样，一旁的柔霜也上手了一下。

“好，好沉！”

两姐妹的体质要比普通人要好的多的多，力气自然也要比一个正常的成年人要大，而这么做的话……

“师父，你当年就是穿的这个来那个什么拉练的吗？”

“对啊，当时我拉练的时候已经不是正常人了，这个重要对我来说正合适。”

随后又指向了门外的下山路。

“当时我就被师父要求穿着这套衣服，外加四个负重的玩意儿开始山上山下跑。

啊，这可比越野5k要爽的多了。”

其实墨白还有一句话没说，当初符华甚至还有不能破坏脚下的石砖块之类的要求，不然的话就要重新下去自己铺。