分节阅读 2（2 / 2）

3、腿功

踢正面腿、踢十字腿、踢里外桩腿、踢后面腿倒打紫金冠裹腿。

4、爪功背相转、小五花

5、肘功肘五花

6、臂功臂五花

7、脚功勾踹扫

8、腕功腕、肘、背联合功，拧翻棍法

9、腰背胯功前、后、左、右、拧、滚、转、缠、襄、靠、坐、开步站转腰180度

10、膝腿功踢、擦、扒、拧、挂

11、指功

12、砂带功

13、手功

龙形拳技法手法

1、推手：手、肘、臂推听领劲

2、八翻手：活、定势两种

左右侧推手，绕手进双指，推手出捶。撩衣进招打，五龙绞柱手，侧身三推手。大五花手，小五花手。

龙形拳套路

1、前六趟；2、后六趟；3、青龙归洞；4、方城；5、拨天钻；6、龙形十二掌；7、龙形剑；8、九盘枪。

前六趟每趟六动

起势：

第一节龙腾虎坐，推日拉月。

第二节玉龙折腰，飞龙在天，左右各三，马步五花，龙盘虎踞，火龙托塔，火龙射雕。

第三节龙行九渊，勾踝拧钻。

第四节巨龙翻身，钻天卧地，独龙鼎立，卧龙伸腰。

第五节推海拔山，火龙翻转。

第六节胯龙抱月，扬帆走转，龙口含月，龙身撑山收势收势走五、七、九步均可。

后六趟每趟六动

第一节前伸后坐，青龙探爪。

第二节拔丝缠腰，青龙卧鱼。

第三节五龙绞柱，飞龙在天，巨龙闹海。

第四节渗腰反砸，巨龙卧鱼。

第五节翻搂点眼，巨龙卧海。

第六节左右翻转，巨龙卧海。

收势：青龙卸甲，抖。

青龙归洞共六节，每节六个动作

第一节前转后坐，青龙甩尾。

第二节后搂折腰，青龙卧海。

第三节拔丝缠腰，青龙卧海。

第四节玉环搅云，飞龙在天。

第五节推球翻滚，青龙探爪。

第六节抱掌翻腰，青龙望月。

收势青龙抖甲

拨天钻共八功

1、白蛇点眼，卧龙望月，双钻点睛。

2、白龙扫尾，飞龙在天，仆步点刺。

3、立劈华山，飞龙在天，双钻劈挂。

4、青龙翻腾，卧龙望月，双钻翻腾。

5、舞龙盘柱，飞龙在天，双钻绞拨。

6、双钻翻腾，卧龙刺睛，双钻分刺。

7、飞龙在