第550章 潮间带、教导与无声的守护（1 / 2）

猞猁那通电话带来的信息，如同投入平静湖面的石子，涟漪在沈砚心底扩散，却并未打破海边的日常。他没有对林晚提及具体内容，只是将那份警觉内化得更加深沉，如同海面下涌动的暗流，表面依旧维持着风平浪静的温和。

林晚感受到了他细微的变化——他检查房屋周边的频率更高了些，外出时观察环境的目光也更加锐利。但她没有追问，只是用更细致的关怀和全然信赖的陪伴，回应着他这份无声的守护。她知道，有些风雨，他们需要共同面对，而信任，是他们最坚固的盔甲。

沈砚的身体恢复进入了新的阶段。他开始进行更具挑战性的体能训练，不再是简单的慢跑和自重练习，而是在清晨无人的海滩上进行爆发力冲刺、障碍穿越和近身格斗的模拟演练。动作迅捷凌厉，带着一种被刻意收敛却依旧惊人的力量感，仿佛一头正在苏醒、重新磨砺爪牙的猎豹。

这天下午，阳光正好，海风带着暖意。沈砚结束了训练，额角带着细密的汗珠走回阳台。林晚正坐在那里，对着笔记本电脑修改她的短篇故事，听到脚步声，抬起头，看到他被汗水浸湿的额发和微微泛红的脸颊，以及那双在运动后显得格外清亮的眼睛。

“累吗？”她放下电脑，拿起旁边晾着的水杯递给他。

沈砚接过，仰头喝了几口，喉结滚动。“还好。”他放下杯子，目光落在她身上，停顿了几秒，忽然开口，“想学点防身的技巧吗？”

林晚愣了一下，随即明白过来。这不是一时兴起，而是他基于潜在风险，能给予她的、最实际的保护之一。让她拥有一定的自保能力，远比将她完全庇护在羽翼下更让他安心。

“想。”她没有任何犹豫，站起身，眼神认真。

教学地点就在柔软的沙滩上，远离潮线。沈砚教得很耐心，从最基础的平衡、发力技巧开始。他的讲解简洁明了，直击要害，配合精准的示范。

“手腕被抓住时，不要硬抗，顺着对方用力的方向旋转，同时用这里，”他轻轻握住林晚的手腕，引导她的手指向对方肘关节的某个位置，“施加压力。”

他的掌心温热，带着薄茧，触碰她手腕皮肤的触感清晰而稳定。林晚跟着他的指引尝试，动作起初有些笨拙，但学得很认真。

“不对，重心再低一点。”沈砚扶住她的腰，帮她调整姿势。他的手掌隔着薄薄的衣料，传来灼热的温度，让林晚的心跳漏了一拍，脸颊微微发烫。他很快松开，仿佛只是完成一个必要的教学步骤，神情专注，耳根却悄悄染上了一抹不易察觉的红。

教学持续了一个多小时。林晚学得气喘吁吁，额头上也冒出了汗珠，但眼神亮晶晶的，带着一种掌握新技能的兴奋感。

“今天就到这里。”沈砚看着她微微泛红的脸颊和晶亮的眼眸，声音不自觉地放缓，“记住要点，关键是反应和巧劲，不是蛮力。”

“嗯！”林晚用力点头，用手背擦了擦额角的汗，看着他笑，“沈老师，以后请多指教。”