第682章 培训(1 / 2)
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江澄和两女离开小岛,水萍开始正式进入工作状态,江澄没有打扰她。
他来到检阅台筑在半山腰,下方是足球场大小的演武场,铺着整块整块的青冈石。
两百名训练者列成十排二十列,每个人身上的作训服都被汗水浸透了,又在山风里干透,泛着白色的盐渍。
他们站得很直,呼吸却压得很低。
江澄站在台上,沉静得像一潭看不见底的水。
赵婷落后他半步站着,黑色西装套裙,手里拿着个平板,屏幕上是这三天来所有训练者的体能数据曲线。
她的目光从屏幕上抬起来,落在江澄的侧脸上,又很快移开了,落在下方演武场里那些人的肩颈和腰胯上。
小澄,你上次走之前交代的十二组吐纳法,赵婷的声音不高,带着她一贯的那种冷静,他们每天卯时和酉时各练三遍,没有一个人间断过。
江澄没有回头看她,只是微微点了下头。
他的目光从第一排扫过去,从左到右,一个一个地看。
这些人里最高的一米九二,最矮的一米七出头,体型各不相同。
他们一个个自然而然地沉肩坠肘,气沉丹田,像是长在地上的。
江澄忽然抬起右手,食指和中指并拢,凌空点了点第三排第六个人。
你,出列。
被点到的是个国字脸的男人,三十出头的年纪。
他向前迈出三步,每一步的步幅都分毫不差,落脚时脚掌先着地,再缓缓放下脚跟,像是脚底长了眼睛似的。
站定后双手自然垂在身侧,掌心朝内,指尖微屈。
江澄从台上走下来,赵婷跟在他身后三步远的地方。
他走到那人面前,什么也没说,右手忽然探出,食指点在他膻中穴上。
点上去的力道极轻,轻得像是蜻蜓点水,可那人却猛地吸了口气,整个人向后仰了半寸才稳住。
你练吐纳的时候,是不是总觉得气走到这里就堵住了?
江澄的手指还抵在那个位置,指尖微微转了半圈,膻中没打开,你吸进去的气只到了肺里就停了,下不去。
那人脸色变了变,喉结动了一下,低声道:江先生,我……我确实是。
吐纳不是喘气,江澄收回手,退后一步,闭眼。
那人立刻闭上眼睛。
听我的声音。吸气....用鼻子吸,用你全身的毛孔。
想象你整个人泡在温泉里,水从你皮肤每一个细孔里渗进去。吸.....
那人胸膛缓缓鼓起来,鼓到一半的时候,江澄忽然伸手在他后心拍了一下。
啪的一声脆响,那人整个人一震,嘴巴不由自主地张开,呼出一口浊气。
那口气白得几乎成形,在午后的阳光里飘了半尺才散掉。
再吸。
这一次,那人的胸膛鼓起来的幅度比刚才大了整整一倍,而且不只是胸膛,连小腹也跟着微微隆起。
江澄看了三秒钟,转头对旁边的人道:都看清楚他现在的状态没有?
看清楚了!剩下的人齐声应道,声音在山壁之间来回撞了几下。
江澄走回检阅台,拾级而上。
赵婷已经把平板上调出了那人的详细数据,递到他面前:他叫周恒,来基地之前练过八年咏春。
膻中的问题在之前的体测里没发现,你一眼就看出来了。
不是看出来的,江澄把平板推回去,重新看向台下,是听出来的。
他刚才那下呼吸里有极细微的滞涩,像是水渠里有块石头堵着,水从石头边上绕过去的声音。
赵婷把平板收起来,嘴角动了一下。
剩下四样。
江澄没回话,只是又抬起了手。