第542章 吃得那叫一个香！（1 / 2）

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陈氏厨门口，苏畅并没有立刻进去揭穿。

她倒要看看，这位刚刚教育完自己要管住嘴的魔鬼教练，接下来准备干什么。

没一会，泰山点的水煮肉片和奶茶便做好了。

他迅速取餐，又从包里掏出来一个不锈钢大盆，去盛了满满一大碗米饭。

等所有东西摆好，泰山先是警惕地看了看四周，确定没有熟人，这才夹起一片肉送进嘴里。

肉片入口，他的眼睛明显亮了一下。

紧接着，一口肉，一口米饭。

吃得那叫一个香！

哪里还有半点魔鬼教练的样子？

苏畅看得嘴角直抽，拿出手机，给泰山发去一条消息。

“教练，你今天中午吃的什么啊？”

角里，正在埋头吃饭的泰山听到手机响，拿起来看了一眼。

他咽下嘴里的米饭，神色顿时变得严肃。

作为教练，面对学员的饮食问题，必须认真回答。

泰山思索片刻，单手打字。

“低脂瘦肉，补充优质蛋白质。”

“豆芽和青菜，补充膳食纤维以及维生素。”

“适量米饭，恢复肌糖原。”

完，他又拿起奶茶吸了一大口，继续回复。

“另外搭配了一杯含有鲜奶和茶多酚的饮品，营养比较全面。”

“作为教练，我必须以身作则，只有严格要求自己，才有资格要求你们。”

看着手机上的消息，苏畅沉默了。

低脂瘦肉？新鲜时蔬？适量碳水？

含有鲜奶和茶多酚的饮品？

这些东西单独拿出来，好像确实没什么问题。

可组合在一起……

不就是水煮肉片、米饭和奶茶吗？

苏畅抬头看向角。

此时的泰山正夹起一片裹满红油的肉，往米饭上一放，随后扒拉了一大口。

可能是有些辣了，他又抱起奶茶猛吸几口，脸上露出了无比满足的表情。

这一刻，苏畅终于明白了。

原来只要营养学学得好，就没有不能吃的东西！

她强忍着笑意，回复道：

“知道了教练，我一定向你学习。”

泰山很快回了消息。

“嗯，孺子可教。”

“记住，自律这东西，贵在坚持。”

发完消息，他放下手机，又去盛米饭了。

苏畅：“……”

许阳虽然看不见聊天内容，却也猜到了什么，压低声音问道：

“要进去打个招呼吗？”

“不用了。”

苏畅摇了摇头，收起手机。

人艰不拆。

还是给天城健身圈赫赫有名的魔鬼教练，保留最后一点体面吧。

至于泰山刚才的那两组负重深蹲……

呵呵。

等晚上到了健身房，她再和这位“以身作则”的教练好好聊聊！

......

......

水煮肉片的受欢迎程度，比陈秋预想中还要夸张。

后厨的出单机几乎没有停过。

“滋滋-”

一张票刚吐出来，下一张便紧随其后。

陈秋甚至怀疑，这玩意今天是不是准备把自己嘴里的纸全部吐干净。

不过，他也顾不上多想。

热锅，下油，葱姜蒜入锅爆香。

豆瓣酱炒出红油，再加入提前熬好的高汤...

...

最后，滚烫的热油淋下！

“刺啦！”